Boya Göre İdeal Kilo Oranı Nedir? Nasıl Hesaplanır?

Boya göre kilo oranı, boya göre ideal kilo oranı, Boya gore kilo Boyunuza göre kilonuz normal mi? Ya da hangi boyda kaç kilonun şişmanlığa kaçtığını biliyor musunuz? İşte size ideal kilonuzu hesaplamak için kolay bir yöntem.

Bir kişinin ideal (olması gereken) kilosunu bulmak için çeşitli yollar ve hazırlanmış cetveller vardır.
Her zaman uygulanabileocek şu basit formül eskiden beri sık kullanılmaktadır:

• Boy 150′den çıkarılır.
• Bulunan rakamın dörde bölünmesiyle elde edilen sayıya 100 eklenir.
• Bu rakam boydan çıkarıldığında ideal kilo hesaplama da elde edilen netice o kişinin ideal kilosunu gösterir.
• Kadınlar için bu değeroler birkaç kilo daha düşüktür.

Örnek olarak:
• Boyu 1.80 cm. olan bir erkeği alalım.
• Önce 180 – 150 = 30 ‘u buluruz.
• Bunu dörde bölersek 7,5 çıkar.
• 100 ekleyip (100 + 7,5 = 107,5) boydan çıkarmamız (180 – 107,5) ideal kiloyu verir:
• 72,5 kg.

boya ve yaşa göre kilo, boya göre kilo nasıl olmalı, kilo ve boya göre ideal kilo ile ilgili yorumlarınızı aşağıdaki bölümden yapabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.