ramazan diyet iftar menü Ramazan diyet sahur Ramazan Örnek Sahur ve İftar Yemekleri Ramazanda iftar da ne yenir Ramazanda sahurda ne yenmeli Ramazan Ayında Örnek Sahur ve İftar Yemekleri Sahur: 3 kaşık light müsli2 kaşık yulaf ezmesi1 su bardağı ılık az yağlı veya yağsız süt1.5 tatlı... Read more