Asitli İçeceklerin Zararları

Çoğumuz asitli içecekleri düşünmeden tüketiyoruz. Peki, içtikten sonravücudumuzda ne gibi değişiklikler olur?Prof. Dr. Ayşe Akın bir bardak asitli içecek içtikten sonra vücudumuzda meydana gelen sürecin sağlığımıza etkilerini anlattı.

İşte bir bardak  asitli içeceğin dakika dakika zararları...

İLK 10 DAKİKA:

10 çay kaşığı şeker vücudunuza girer. (Günlük almanız gereken şeker miktarının tamamı kadar)

Fosforik asit tat alma duyunuzu keser 

20 DAKİKA:

Kan şekerinizde ani bir yükselme olur.

Karaciğeriniz vücudunuzdaki şekeri yağa çevirerek buna bir yanıt verir.

Beyninizdeki adenozin reseptörleri rehaveti önlemek için bloke olur

45 DAKİKA

Beyninizde dopamin salgısı artar

Bu da vücutta depolanmış kalsiyum, magnezyum ve çinko'nun da beraberce dışarı atılması demek.

 

Read more